内卷 身体篇

胖与瘦一直是人们经常议论的社会话题。

我们每个人都应该有一套属于自己的健康规划,从衣食住行上,希望可以意识到偏瘦和过度肥胖对生活的影响,进而选择正确积极的生活方式。

拒绝身材焦虑。
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